Prof. Tencone: "Più ci si allena forte, minore è il rischio d'infortunarsi. Su De Bruyne..."

Su CRC, radio partner della SSC Napoli, nel corso della trasmissione “A Pranzo con Chiariello” è intervenuto il Direttore dell'Isokinetic il Prof. Fabrizio Tencone: "Quando parliamo di infortuni muscolari, dobbiamo tener conto che i mesi di ottobre e novembre sono quelli dove il numero di questi infortuni è più elevato. Il motivo risiede nel fatto che la sommatoria dei minuti giocati da parte dei giocatori in questo periodo comincia ad essere elevata, quindi più si gioca in campo, ovvero più ci si espone al rischio, più aumenta il rischio di subire un infortunio. Quindi, abbasserei il livello d’allarme che si sta scatenando in questo momento poiché non è strano e ci ritroviamo ogni anno a parlare dello stesso identico problema. Il motivo per cui adesso si fa molto rumore è che quando si infortuna un giocatore meno conosciuto, passa inosservato. Quando si fa male un giocatore famosissimo, tutti si accorgono che sussiste questo problema e la questione diventa apparentemente più seria.

I muscoli più interessati in questo periodo sono quelli della coscia posteriore, ovvero i flessori. In questo caso ci sono due diverse modalità con cui si può contrarre un infortunio; la prima è l’allungo forte in velocità, ovvero quando il giocatore si mette la mano davanti alla coscia e cade a terra poiché il muscolo si allunga a causa di una richiesta funzionale superiore alle sue possibilità in quel momento; la seconda modalità è quando allunghi il muscolo in seguito ad innalzamento della gamba per andare a prendere un pallone alto. Per farvi capire come sta crescendo il calcio e il numero di infortuni, noi consideriamo un livello alto di velocità per un calciatore un numero intorno ai 25 km/h. Dopo questa cifra, il calciatore sta eseguendo una sforzo maggiore alle sue possibilità. Noi medici cerchiamo di essere attenti alla prevenzioni e alle giuste precauzioni, ma noi registriamo calciatori che vanno anche oltre il 35 km/h.